03.01.2014
09:39h Kategorien:
Gastbeiträge
Wohlbefinden
Stressbelastung von Mitarbeitern fundiert hinterfragen
– ein Gastbeitrag von Michael Gillitz
Eine Vielzahl an Studien hat in den letzten zwei Jahren deutlich gemacht, dass die mentale Belastung am Arbeitsplatz ein immer [...]
Artikel ansehen13.03.2013
15:51h Kategorien:
Informationen
Wohlbefinden
Stressreport Deutschland 2012
„Damit Wandel nicht erdrückt, sondern Widerstandsfähigkeit weckt“ sagt Frau von der Leyen so treffend im Vorwort des Stressreport Deutschland 2012. [...]
Artikel ansehen08.04.2011
11:17h Kategorien:
Wohlbefinden
Kann zuwenig Arbeit krank machen?
Vor kurzem erklärte mir ein Klient, es gehe ihm nicht gut. Er habe Magenschmerzen und fühle sich gestresst, obwohl er [...]
Artikel ansehen01.02.2011
17:32h Kategorien:
Praktisches
Wohlbefinden
Kleine Übung für die Sinne
Manchmal fühlt sich wohl jeder von uns ziemlich überfordert, überrollt von allen äußeren Eindrücken. Erdrückt von der Fülle. Die Macht [...]
Artikel ansehen03.05.2010
12:22h Kategorien:
Wohlbefinden
Burnout erkannt, gebannt und dann….?
Wer schon mal im Strudel eines Burnout gefangen war und sich wieder lösen konnte, der weiß wovon hier die Rede [...]
Artikel ansehen23.11.2009
20:26h Kategorien:
Reflexionen
Wohlbefinden
Grenzbereiche
Die eigenen Grenzen erkennen und anerkennen. Ein Zeichen von Schwäche oder Stärke? Und damit meine ich nicht unsere geistigen [...]
Artikel ansehen12.09.2009
13:45h Kategorien:
Praktisches
Wohlbefinden
Lernen Sie „nein“ zu sagen
„Nein“ zu sagen ist für viele Menschen schwierig. Warum? Wir meinen, den anderen mit unserer Absage zurückzuweisen oder gar zu [...]
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